Cuko.me Savjeti Njega Ugodno i korisno: Evo na koje načine ljudima pomaže šetnja pasa

Ugodno i korisno: Evo na koje načine ljudima pomaže šetnja pasa

Podijeli
Podijeli
Šetanje psa samo 30 minuta na dan smanjuje rizik od srčanih bolesti, smanjuje stres i naravno, povećava našu fizičku spremu. Šetnja pasa pomaže i u drugim poljima ljudskog zdravlja, a Cuko.me vam donosi prednosti koje vi dobijate šetnjom vašeg psa.

Prije svega, valja istaći da je redovna šetnja preporučena od strane svih veterinara, s obzirom da utiče pozitivno na zdravlje vašeg psa, smanjuje mogućnost gojenja, te pozitivno i psihički utiče na ljubimce.

[wp_ad_camp_1]

Ono što ljudi dobijaju od šetnje svojih ljubimaca je svakako fizička aktivnost. Psi smanjuju i stres, jer šetnja i vrijeme sa psom aktiviraju oksitocin, hormon koji smanjuje nivo kortizola, koji je hormon stresa.

Šetnja psa tako poboljšava i “duh i tijelo” čovjeka.

Gojaznost je jedan od problema današnjeg čovječanstva, a redovna šetnja pasa je dio riješenja koje preporučuju i medicinski radnici.

[wp_ad_camp_1]

Prema istraživanju iz Amerike, vjerovatnoća da će osoba patiti od gojaznosti je značajno manja kod osoba koje imaju ljubimce, u odnosu na one koje nemaju.

Razmišljajte i o zdravlju vašeg psa, jer njegova šetnja zavisi od vaše, pa tako možete pomoći i sebi, ali i svom ljubimcu.

Šetnja psa je odlična i za socijalni život, jer se u parkovima i dvorištima upoznaju novi ljudi, koji takođe imaju ljubimce.

[wp_ad_camp_1]

Cuko će vas odvojiti i od kompjutera i sjedenja, što će dodatno pomoći vašem zdravlju.

Mozak i srce će vam takođe zahvaljivati na redovnoj šetnji. Istraživači “Univerziteta Britanska Kolumbija” otkrili su da redovna šetnja povećava nivo hipokampusa, dijela mozga koji kontroliše pamćenje.

Psi će takođe imati mentalne koristi, jer će šetnjom smanjiti želju za kopanjem ili grickanjem namještaja.

[wp_ad_camp_1]

Srce je organ koji takođe ima koristi od šetnje, jer pored smanjenog stresa, zdrav vazduh i fizička aktivnost pomažu u radu ovog vitalnog organa.

Zato, ako razmišljate da li treba redovno da šetate vašeg psa, sjetite se da ne pomažete samo njemu, već i sebi.

Podijeli

Komentariši

Komentariši

Povezani članci
zasto psi grizu rep

Zašto psi grizu svoj rep?

Pošto ne mogu da pričaju, psi komuniciraju svojim ponašanjem. Kada jure svoj...

Jogurt i psi: Da li je to dobra kombinacija i kako utiče na ljubimce?

Jogurt i psi – da li je riječ o dobroj kombinaciji i...

Kako da znam da li je prehladno da izvedem psa vani?

Jedno od "zimskih" pitanja je i koja je to temperatura do koje...

psi i petarde i vatromet, kako pomoci psu tokom praznika

Petarde, vatrometi i psi: Kako da praznici budu što manje stresni za vašeg ljubimca?

Petarde, vatrometi i generalno glasni zvuci prate novogidšnje i božićne praznike, u...